Nowy rok szkolny, nowe wyzwania. Jak chronić dzieci przed epidemią otyłości? Spotkanie z psychologiem w poniedziałek, 28 września o godz. 18:30 w ramach bezpłatnego programu „Qźnia Zdrowia Kids”.
Początek nowego roku szkolnego to dobry czas na omówienie kwestii zdrowotnych dzieci. W Toruniu trwa rekrutacja do programu „Qźnia Zdrowia Kids”, a 28 września odbędzie się online spotkanie dla rodziców i nauczycieli z psychologiem podczas webinaru „Zamiast przymusu - współpraca”, który ma na celu poszukiwanie metod na budowanie zdrowych nawyków bez presji oraz oceniania.
Nadwaga i otyłość u dzieci są aktualnie uznawane za jedno z największych wyzwań zdrowotnych. Konsekwencje tego problemu sięgają dalej niż tylko zdrowie fizyczne — wpływają także na samopoczucie dziecka, jego relacje w środowisku rówieśniczym oraz poczucie własnej wartości.
Eksperci wskazują, że o zdrowiu dzieci należy rozmawiać w sposób empatyczny, koncentrując się na wspieraniu zdrowych zachowań, a nie na ocenianiu wyglądu czy masy ciała. Kluczowa jest również współpraca dorosłych z otoczenia dziecka — rodziców, nauczycieli oraz specjalistów.
- Profilaktyka zaczyna się od rozmowy, zrozumienia i budowania zdrowych nawyków w codziennym życiu. Dzieci potrzebują wsparcia dorosłych, którzy pomogą im rozwijać dobre relacje z jedzeniem, aktywnością fizyczną i własnym ciałem. To proces, który wymaga wiedzy, cierpliwości i wspólnego działania - podkreśla Agnieszka Wróblewska, koordynatorka programu.
Program „Qźnia Zdrowia Kids” ma na celu kompleksowe wsparcie dzieci oraz ich rodzin. Oferuje m.in. pomiary wzrostu i masy ciała, ocenę BMI dostosowaną do wieku i płci, konsultacje specjalistyczne oraz wsparcie dietetyczne i psychologiczne, a także edukację zdrowotną.
Już 28 września 2026 roku o godz. 18:30 odbędzie się bezpłatny webinar z psychologiem Anną Bathis-Ślósarek, którego tematem będzie „Zamiast przymusu - współpraca”. Spotkanie ma na celu pomoc w budowaniu zdrowych nawyków oraz wsparcie dzieci w sposób sprzyjający ich poczuciu bezpieczeństwa.
Podczas webinaru uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- jak rozmawiać z dzieckiem o zdrowiu, aby wspierać je w budowaniu zdrowych nawyków,
- jak wspierać dzieci w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem,
- jak motywować dzieci do zdrowych zachowań.
Program jest otwarty dla rodziców, opiekunów, nauczycieli oraz wszystkich zainteresowanych zdrowiem dzieci.
- Otyłość nie jest problemem jednej osoby czy rodziny. To wyzwanie społeczne, które wymaga współpracy wielu środowisk. Razem możemy skutecznie wspierać najmłodszych w budowaniu zdrowej przyszłości - zaznacza Bogusława Golus-Jankowska, prezes zarządu Fundacji Świat Zdrowia.
28 września 2026 r. (poniedziałek) godz. 18:30-20:00, Platforma Microsoft Teams. Wstęp wolny.