W każdym wieku warto prowadzić rozmowy o zdrowiu psychicznym. Sygnały takie jak smutek, przygnębienie, samotność czy brak energii mogą wskazywać na kryzysy psychiczne, które dotykają również osoby starsze.
W Toruniu zorganizowane zostanie spotkanie edukacyjne, które będzie poświęcone problemom ze zdrowiem psychicznym oraz depresji wśród seniorów. Wydarzenie poprowadzi psycholog Marta Szymańska-Słupczewska, która pomoże uczestnikom w rozpoznawaniu pierwszych oznak kryzysów psychicznych oraz w odróżnianiu zwykłego obniżenia nastroju od sytuacji wymagających specjalistycznej pomocy.
Dodatkowo, podczas spotkania omawiane będą tematy dotyczące prowadzenia rozmowy z osobami zmagającymi się z problemami emocjonalnymi oraz wskazówki dotyczące uzyskiwania wsparcia dla bliskich.
Spotkanie będzie doskonałą okazją do zdobycia wiedzy praktycznej oraz zadawania pytań specjaliście. Organizatorzy zachęcają, aby nie czekać na trudne sytuacje przed szukaniem pomocy.
Wydarzenie odbędzie się 17 listopada 2026 roku (wtorek) w Hotelu Halo przy ul. Wola Zamkowa 16 w Toruniu.
Udział jest bezpłatny, jednak konieczne jest zapisanie się pod numerem telefonu 56 611 89 40, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.
Zaproszeni są seniorzy, ich rodziny, opiekunowie oraz wszyscy zainteresowani problematyką zdrowia psychicznego.