W Toruniu oraz powiecie prognozowane są upały, z maksymalną temperaturą sięgającą 33 stopni Celsjusza w piątek, 31 lipca 2026 roku.

Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego informuje, że fale upałów zaczynają się w czwartek, 30 lipca 2026 roku o godz. 14:00 i potrwają do godz. 20:00 w piątek, 31 lipca 2026 roku. W czwartek przewiduje się temperaturę maksymalną na poziomie 32°C, a w piątek temperatura będzie wynosić od 30°C do 33°C, przy minimalnej nocnej temperaturze od 16°C do 19°C.

W trosce o zdrowie seniorów

Osoby starsze oraz cierpiące na schorzenia układu krążenia są w grupie zagrożonej podczas długotrwałych upałów. Starzenie się organizmu osłabia naturalną zdolność do regulacji temperatury, co może prowadzić do odwodnienia. Z tego powodu seniorzy powinni unikać wychodzenia z domu w godzinach 11:00-17:00 oraz regularnie przyjmować płyny, nawet bez odczuwania pragnienia. Warto, aby bliscy i sąsiedzi sprawdzali, czy osoby starsze mają zapas wody oraz czują się dobrze, a w przypadku zauważenia dezorientacji, osłabienia lub zawrotów głowy, niezwłocznie wzywali pomoc medyczną.

Zalecenia dotyczące bezpieczeństwa

  • Ograniczenie przebywania na słońcu, szczególnie między 11:00 a 17:00.
  • Stosowanie nakrycia głowy, okularów przeciwsłonecznych, kosmetyków z filtrem UV oraz lekkich ubrań z naturalnych materiałów.
  • Regularne nawadnianie – picie większej ilości płynów oraz spożywanie lekkich potraw, z całkowitym unikaniem alkoholu.
  • Przyciemnianie okien w ciągu dnia, aby nie wpuszczać gorącego powietrza do pomieszczeń.
  • Kierowcy powinni robić częstsze przerwy, gdyż upał może obniżać koncentrację.

Opieka nad zwierzętami w upały

Wysokie temperatury zagrażają także czworonogom. Właściciele powinni:

  • Nigdy nie zostawiać zwierząt w samochodzie, nawet przy uchylonej szybie.
  • Zapewnić odpowiedni dostęp do świeżej wody oraz miejsca w cieniu.
  • Ograniczyć aktywność, planując spacery o wczesnych porach lub wieczorem, unikając gorącego asfaltu.

Miejsca z zraszaczami wodnymi w centrum:

  • Rynek Staromiejski.
  • Rynek Nowomiejski.
  • Al. Solidarności (przy węźle przesiadkowym).
  • Boulevard Filadelfijski (na wysokości ul. Łaziennej).

Źródła wody pitnej w centrum (czynne codziennie):

  • Rynek Staromiejski.
  • Rynek Nowomiejski.

Numery alarmowe

W przypadku zagrożenia zdrowotnego lub objawów przegrzania należy kontaktować się pod numerami:

  • 112 - ogólnopolski numer alarmowy.
  • 56 611 93 10 - dyżurny Toruńskiego Centrum Zarządzania Kryzysowego.
  • 608 668 986 - kontakt SMS z Dyżurnym Straży Miejskiej w Toruniu.